Canal Sur TV estrena este lunes a las 22.45 horas “Las trincheras de la vida”, de la reconocida periodista y corresponsal de guerra Mayte Carrasco, que utiliza un formato novedoso para abordar la salud mental con una voluntad de servicio público.

El programa está dirigido y presentado por Mayte Carrasco, una reconocida periodista y directora de documentales que ha dedicado más de 30 años de su carrera a cubrir más de una decena de conflictos en zonas de guerra como Afganistán, Siria y Palestina

El programa está dirigido y presentado por Mayte Carrasco, una reconocida periodista, escritora y directora de documentales, que ha dedicado más de 30 años de su carrera a cubrir más de una decena de conflictos en zonas de guerra como Afganistán, Siria y Palestina. Mayte Carrasco ha sido testigo de lo peor y lo mejor del ser humano, aprendiendo de quienes enfrentan y superan sus miedos en circunstancias extremas. Desde esa experiencia única, ella comunica serenidad, empatía y una visión constructiva.

Mayte Carrasco se inspira en su último libro, “Cómo superar el miedo en todas las trincheras de la vida” (Espasa), para situar el foco en historias de personas comunes que se han enfrentado a retos extraordinarios, como pérdidas materiales, acoso, vejez, cambio climático, éxito y fracaso, entre otros temas.

Como dice Mayte: “No hace falta irse a una guerra para sufrir traumas: la vida real también es una zona hostil”, pero estas historias muestran que incluso en la adversidad podemos encontrar fortaleza

Como dice Mayte: “No hace falta irse a una guerra para sufrir traumas: la vida real también es una zona hostil”, pero estas historias muestran que incluso en la adversidad podemos encontrar fortaleza.

El objetivo principal es ayudar a la gente, inspirándose con ejemplos reales de superación que puedan servir como guía para afrontar sus propios conflictos.

Con el lema "¡Hola valientes!" arranca cada episodio de “Las Trincheras de la vida”, que surge a raíz de la experiencia profesional y vital de la reportera Mayte Carrasco en su cobertura de conflictos bélicos, de los que ha aprendido a superar el miedo y ha extraído importantes consejos que aplica a los traumas de la vida real.

Todos los protagonistas y entrevistados contribuyen con su testimonio a ayudar a la sociedad en su conjunto, con gran generosidad, regalando momentos de intimidad únicos por el bien común

Todos los protagonistas y entrevistados contribuyen con su testimonio a ayudar a la sociedad en su conjunto, con gran generosidad, regalando momentos de intimidad únicos por el bien común.

En el primer episodio, el programa cuenta con los testimonios de andaluces que han debido enfrentarse al fracaso, el acoso escolar, el miedo a envejecer, un accidente o un trauma familiar. 

Estas historias son analizadas y comentadas en tiempo real por expertos psicólogos y terapeutas, que aportan las claves de cada tema para poder usar en nuestro día a día. Inma Espigares, Arun Mansukhani, Elena Puig, Alejandra Castañeda, José Luis Cabezas y Alma Serra se convierten en terapeutas personales en cada uno de los temas tratados

Estas historias, con gran acceso a los protagonistas y cargadas de emoción, son analizadas y comentadas en tiempo real por expertos psicólogos y terapeutas, que aportan las claves de cada tema para poder usar en nuestro día a día. Inma Espigares, Arun Mansukhani, Elena Puig, Alejandra Castañeda, José Luis Cabezas y Alma Serra se convierten en terapeutas personales en cada uno de los temas tratados.

El programa cuenta, además con una entrevista íntima con una celebridad que, desde un punto de vista filosófico y emocional, abre su corazón para contarnos su particular trauma y cómo lo resolvió

El programa cuenta, además con una entrevista íntima con una celebridad que, desde un punto de vista filosófico y emocional, abre su corazón para contarnos su particular trauma y cómo lo resolvió.

Así, el toreo Juan José Padilla habla sobre la pérdida  física y su valentía y arrojo en los ruedos y en la vida; la popular comunicadora Isabel Gemio nos da importantes lecciones sobre el éxito y fracaso; el escritor y presentador Juan Ramón Lucas nos cuenta sus secretos y consejos para abordar la vida  en la vejez desde la inmunoterapia; el campeón paralímpico Cisco García nos asombra y nos da lecciones de positivismo con su ejemplo de superación, o la escritora Fabiola Martínez nos abre su corazón para contar los abusos sexuales que sufrió en su familia.

Para no perdérselo.